近所の健康屋さん

ショコラシスターズバレンタイン大作戦２００８
姉…義理チョコ(ニュージーランド在住) 妹…高級チョコレート(ドイツ在住)
[バレンタインチョコのお勧めはこれだ！! / バレンタインチョコの作り方(レシピ)集]

2008/01/15(火)

『青汁（大麦若葉・ケール・ゴーヤの青汁三昧ほか）』

実は、一度も青汁を飲んだことがない負けない羊。日本へ遊びに行った時に、実家で、ちらっと青汁を見かけたような気はしますが…。（あの時に、青汁を飲んでみておけばよかったなぁ～。）

たまたま、サントリーさんの抹茶風味の青汁っていう広告を見て、ふと、青汁を飲んでみたくなったものの、ニュージーランドじゃ手に入らないし…。(残念！)

ちなみに、ニュージーランドには、スピルリナ(Spirulina・スピルリーナ？)っていう緑色のドリンクがあって、スーパーとかでも売ってます。色は青汁みたいに緑だけど、バナナがたっぷり入ってるって感じで、ドロっとしてて、甘いです。(ニュージーランドでは、スピルリナの錠剤サプリメントもスーパーで買えたりします。子宮内膜症の治療時に飲むように勧められました。)

青汁は、

野菜不足が気になる時

食生活が不規則になりがちな時

栄養バランスが気になる時

等に、良いみたいです。

まさしく、最近の負けない羊…。年末年始は、なんやかやと忙しくて、食生活のバランスが崩れっぱなし。青汁が必要な時みたい。。。

んでも、ニュージーランドには無いので、とりあえず、女性用のマルチミネラルで補ってますが、次回、日本へ行った時には、青汁に是非チャレンジしてみたいと思ってます。

下記、その時用の下調べっと。

「青汁三昧（あおじるざんまい）」
何だか流行ってるみたいですね、これっ。大麦若葉・ケール・ゴーヤの三種がセットになった青汁だとか。飲みやすくて、青汁初心者向けらしいので、青汁未体験の負けない羊にはぴったりかも。

サントリーの青汁
サントリーが開発したおなかにやさしいキシロオリゴ糖を配合した抹茶風味の青汁って、なんだか美味しそうな気が…。沖縄のゴーヤ丸ごとエキスを配合したっていうそのまま噛んで食べることも出来る抹茶風味の錠剤(青汁ゴーヤ)も気になります。ニュージーランドへ持ち帰るには、錠剤タイプの青汁の方が、便利かなぁ～。

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2007/12/24(月)

『ビタミンＣ　1000mg』

サプリメントに縁が無かった負けない羊が、手術後の傷の回復時、それから、仕事が忙しくて疲れた時、「食事のバランスが崩れてるかな？」と感じた時、「むむっ、はっ、肌がぁ～」と、朝、鏡を見て焦った時などに愛用してるのが、

ビタミンＣ

のサプリメント。

１日　ビタミンＣ　1000mgを摂ることをしばらく続けると、あ～ら不思議、肌の調子が良くなって、元気が出てきます。

ブランドとかにこだわりは無くて、スーパーでその時「安売り」してる商品を買ってます。

■ビタミンＣ　1000mgのサプリメントあれこれはこちら

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2007/12/24(月)

『冷え性対策あれこれ』

日本は、かなり寒くなってきているはずっ？（こちらニュージーランドは、かなり暑くなってきてます。笑）

ということで、冬の日本の皆さんに、冷え性対策用に見つけた健康関連品のあれこれをご紹介。

冷え性対策って言っても、まぁ～、ほんとに、いろいろあるみたいで…。

■バスエッセンシャルオイル

■足の裏に当てて使う『健康触品』（炭健体）

■高麗人参を使用した冷え性対策ドリンク

■ベッスルフットマッサージャー

などなど。。。

でも、一番人気は、バスエッセンシャルオイルのようですね。身体の芯から温まりつつ、リラックス＆リフレッシュ出来るアロマバス。
冷え性で悩んでいる方、お試し下さいませ。

冷え性対策通販商品情報はこちら

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2007/01/27(土)

『コラーゲン30日分』